Schleppst Dich jeden Tag nur noch zur Arbeit?
Wahrscheinlich hat jeder von uns, der bereits ein paar Jahre im Berufsleben verbracht hat, „energiearme Phasen erlebt“, d.h. es stellte sich Lustlosigkeit, Antriebslosigkeit oder auch ein Gefühl von Sinnlosigkeit ein.
Dies trifft Angestellte und Selbständige gleichermaßen.
Vielleicht sind diese Gefühle und Stimmungen nach ein paar Tagen wieder verschwunden. Wenn dieses „Unwohlsein“ jedoch zum Dauerzustand wird in dem Sinne, dass Du Dich jeden Morgen „zwingen“ musst zur Arbeit zugehen – dann ist das ein Anzeichen dafür, dass du innehalten und reflektieren solltest. Stelle dir Fragen wie „Was macht mich genau lustlos?“ oder „Was passt nicht zu mir?“.
Ich habe selbst bei mir und anderen oft beobachtet, dass ein Jobwechsel nichts bringt, wenn jemand z.B. ein Problem mit Hierarchien hat und sich ungern einordnet. Dieses „Problem“ wird nämlich zum neuen Arbeitgeber mitgenommen. Es lohnt sich, eine persönlich sinnvolle und stimmige Gestaltung deines idealen Arbeitstages zu entwickeln und dann zu schauen, was sich bereits in deinem aktuellen Job umsetzen lässt. Wenn dort keine Veränderungen möglich sind, könnte ein Wechsel des Arbeitsplatzes angebracht sein – du weißt dann jedoch schon, wonach du suchst.
Die Ursache für Antriebs- und Lustlosigkeit im Job hierfür könnte also entweder sein
- dass Du im falschen Job oder sogar im falschen Beruf unterwegs bist
oder
- dass die Art, wie Du täglich arbeitest bzw. wie Du deinen Arbeitstag gestaltest, Dir nicht entspricht (obwohl Du vielleicht im richtigen Beruf bist)
Wenn Du herausfinden möchtest, wo die tieferen Ursachen für Dich individuell liegen und welcher Job, welcher Beruf oder welche Gestaltung des Arbeitstages Dir persönlich entspricht, unterstütze ich Dich gern dabei.
Herzliche Grüße
